Personal Training Dedemsvaart
Zoek je een personal trainer bij jou thuis? Bij mij kun je terecht voor persoonlijke 1-op-1 trainingen, duosessies en kleine groepssessies. Ik geef jou het juiste advies en begeleiding op maat. Met verschillende doelen kunnen we aan de slag. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of je mentaal fitter wilt voelen, ik sta voor je klaar. Daarnaast bied ik een fitnessprogramma in Dedemsvaart dat perfect aansluit bij jouw wensen en doelen.
Spieropbouw, afvallen of gezonde levensstijl
Wat jouw doel ook is, ik help je dit te bereiken!
Wat jouw doel ook is, ik help je dit te bereiken!
Iedere persoon is uniek, en dat geldt ook voor mijn trainingsaanpak. Samen bespreken we hoe jij een fittere versie van jezelf kunt worden. Wat kan er verbeterd worden? Waar loop je tegenaan? Mijn aanpak kijkt niet alleen naar het fysieke aspect, maar ook naar je mentale welzijn. Vier belangrijke factoren neem ik mee: stress, voeding, beweging en slaap. Deze factoren zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden; als één niet optimaal is, beïnvloedt dit de andere. Daarom streven we naar balans in elk van deze elementen voor optimale vooruitgang in jouw gezondheid. Of het nu gaat om spieropbouw, afvallen, of het ontwikkelen van een gezonde levensstijl, wij maken een persoonlijk traject voor jou.
Over Project Rebirth
Personal Training in Dedemsvaart
We werken samen aan een gezonder leven! Om ervoor te zorgen dat je je helemaal op je gemak voelt, bied ik de mogelijkheid om bij jou thuis te trainen. Voel je je niet prettig bij een training aan huis? Geen zorgen! Bij mooi weer kunnen we uitwijken naar een prachtige buitenlocatie of gebruikmaken van een fitnesscentrum. Jouw comfort staat voorop. Bovendien bespaar je veel tijd met sessies aan huis. Heb je kinderen of weinig tijd om te reizen? Geen probleem! Thuis heb je alles bij de hand.
Over Niels
Jouw Personal Trainer
Als coach help ik jou groeien naar de fitste versie van jezelf. Ik heb meer dan zes jaar ervaring in de fitnessindustrie en heb diverse doelgroepen met uiteenlopende doelen begeleid. Veel mensen denken dat ze al fit moeten zijn voordat ze naar de sportschool kunnen gaan, of ze kampen met tijdgebrek, onzekerheid of weten niet waar te beginnen. Deze vragen en zorgen heb ik meegenomen op mijn eigen pad en ik heb manieren gevonden om ze weg te nemen. Met training aan huis overwin je eventuele onzekerheid en neem je beweging moeiteloos op in je drukke leven.
Als gediplomeerd toptrainer, met diverse cursussen, waaronder specifieke sportvoeding, ben ik uitgerust om jou op weg te helpen naar jouw persoonlijke doelen. Wat nu onmogelijk lijkt, wordt straks realiteit! Wil je meer weten over de personal trainer kosten en hoe we samen jouw traject op maat kunnen vormgeven? Neem dan contact met mij op.
